หายใจให้ถูก..

เข้าและออกเท่านั้นเหรอ ลมหายใจที่พ่นออกและรับเข้ามันมีความหมายใดมากกว่าการแลกเปลี่ยนออกซิเจนมั้ย บางครั้งเราหายใจไม่ทันกับเรื่องตื่นเต้นยามสัมผัสกับบางสิ่งทีโหยหา บางครั้งบางคราก็ไม่ทันหายใจกับเรื่องชื่นใจสั้นๆ ที่ผ่านมาอย่างรวดเร็วดุจดั่งแสง ซึ่งบ่อยครั้งก็ใจหายกับการมาและจากไปอย่างรีบด่วนนั้น ร้ายที่สุดก็แทบจะหยุดหายใจกับมัน ผู้คนผ่านเข้ามาแล้วออกไปเหมือนลมหายใจไม่มีผิด ฉะนั้นอย่าไปยึดติดกับลมหายใจคนอื่น อย่าไปยืมอุปกรณ์หายใจใครมาใช้ อย่าปล่อยให้ตัวเองหายใจไม่ออก อย่าปล่อยให้สมองขาดออกซิเจน หายใจแรงๆ ออกมาซะบ้างบางคราวที่อ่อนแรง แล้วปล่อยให้มันเข้า-ออกอย่างสมดุลเหมือนเคย ต้องมั่นใจให้ได้ว่าวันนี้ยังหายใจอยู่…ด้วยตัวเอง แล้วจะเข้าใจว่าที่เข้าและออกทุกวันนี้มีความหมายเพื่ออะไร..ใคร