หายใจให้ถูก..
เข้าและออกเท่านั้นเหรอ ลมหายใจที่พ่นออกและรับเข้ามันมีความหมายใดมากกว่าการแลกเปลี่ยนออกซิเจนมั้ย บางครั้งเราหายใจไม่ทันกับเรื่องตื่นเต้นยามสัมผัสกับบางสิ่งทีโหยหา บางครั้งบางคราก็ไม่ทันหายใจกับเรื่องชื่นใจสั้นๆ ที่ผ่านมาอย่างรวดเร็วดุจดั่งแสง ซึ่งบ่อยครั้งก็ใจหายกับการมาและจากไปอย่างรีบด่วนนั้น ร้ายที่สุดก็แทบจะหยุดหายใจกับมัน ผู้คนผ่านเข้ามาแล้วออกไปเหมือนลมหายใจไม่มีผิด ฉะนั้นอย่าไปยึดติดกับลมหายใจคนอื่น อย่าไปยืมอุปกรณ์หายใจใครมาใช้ อย่าปล่อยให้ตัวเองหายใจไม่ออก อย่าปล่อยให้สมองขาดออกซิเจน หายใจแรงๆ ออกมาซะบ้างบางคราวที่อ่อนแรง แล้วปล่อยให้มันเข้า-ออกอย่างสมดุลเหมือนเคย ต้องมั่นใจให้ได้ว่าวันนี้ยังหายใจอยู่…ด้วยตัวเอง แล้วจะเข้าใจว่าที่เข้าและออกทุกวันนี้มีความหมายเพื่ออะไร..ใคร 
9 Comments Add your own
Leave a Comment
Some HTML allowed:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <pre> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>
Trackback this post | Subscribe to the comments via RSS Feed
1.
newtampo | June 12, 2007 at 11:14 am
ถูกต้องนะค้าบบบบ
2.
Laila | June 12, 2007 at 2:53 pm
เห็นมะว่าหลุดแล้ว ละแล้ว โอมจงปลงๆๆๆๆ
3.
thecolourbar | August 10, 2007 at 4:06 pm
คมมากฮะ
4.
thelailama | August 11, 2007 at 5:37 pm
บาดไต..เอ้ย.. ใจ มั้ยหละน้อง 555 ชื่นใจ…เข้ามาให้กำลังใจกันเป้นประจำ…ใจนะ (แปลว่า ขอบใจจ๊ะ)
5.
thecolourbar | August 11, 2007 at 7:34 pm
ใจอยู่แล้วววค้าบบ
ปล. เรื่องสปอนเซอร์อะ ใจป่าว 555
6.
thelailama | August 12, 2007 at 4:58 pm
อืมมม… หวั่นใจเลยแหละ พาลใจเสียไปเลยคะ ลำพังตัวเองก็ยังหาอยู่เหมือนกันอะคะ 555 พยายามต่อไปคะน้อง พีเองก็ขาดเกลือแร่เหมือนกัน
7.
thecolourbar | August 13, 2007 at 3:47 am
เอ้วววว ตีความเป็นน้ำเกลือแร่ซะงั้น อย่างงี้แถวบ้านเรียกไม่ใจฮะ
ไม่ใจเลยยยย
8.
ningyogaphuket | April 22, 2008 at 9:08 am
กินใจจัง หนิงเองก็เขียนอีกด้านนึงของลมหายใจ ลองไปดูก็ได้นะคะ http://healthyning.wordpress.com/2008/04/12/breath/
9.
thelailama | April 22, 2008 at 7:10 pm
ว้าย ยินดีต้อนรับด้วยลมหายใจที่อบอุ่นคะ
แล้วจะแวะไปเยี่ยมนะคะ
ขอบคุณคะที่แวะมา